おはよーございます。 期間限定かもですが、コロナの影響であんまり外出できないなか、そういえばやり始めたなあってのと、やらなくなったなあってものを書いておこうと思います。 やっていること ストレッチ もともと下半身が硬いのもあってYoutubeでストレ…